2022中小学教学和首都考试综合素质写作技巧及参考范文(印刷版)

资料一、阅读以下资料并按要求作文。 (本题1小题，共50分) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) ) )。

礼仪是道德素养的体现，也是道德实践的载体。 要制定国家礼仪规程，完善党和国家功勋荣誉表彰制度，规范开展升旗、奏国歌、入党入团等仪式，增强仪式感、参与感、现代感，增强人们对党和国家、组织集体的认同感和归属感。 充分利用重要传统节日、重大节日、纪念日，组织开展群众性主题实践活动，丰富道德体验，增进道德情感。

—— 《新时代公民道德建设实施纲要》

综合上述内容引起的思考和感悟，撰写论说文。

要求：国家通用语言文字书写角度自由、构思自由、标题自由； 1000字以上。

【写作指导】

步骤1 :审查问题。

正题为材料作文，要求论说文，角度自由，构思自由，标题自由，字数1000字以上。

第二步：构想。

正题可以通过概述材料法来构思。 资料摘自《新时代公民道德建设实施纲要》，主要围绕德育建设展开，分别阐述了德育建设的意义和相关途径。 因此，在构思时可以以道德建设为中心，加强学生德育工作。 文章开头指出“礼仪是道德素养的体现，也是道德实践的载体”，强调通过集体仪式和庆祝活动，通过群众参与树立公共精神信仰和价值观，进而增强民族文化认同，增强社会凝聚力。 围绕这一角度，可以从“传统文化是民族精品文化”、“回归传统礼仪传承”、“以礼保护节日文化”等思路进行思考。 可参考的标题有《素质教育离不开道德建设》 《论德育的重要性》 《以仪式守护节日文化》 《我在故宫修文物》等。

第三步：布局。

开头：文章开头可以通过排队式、提问式、引用式、悬疑式、讲解式、对比式等方法，自然地提出中心论点。 中心论点既要与材料的内涵一致，也要与文章的内容相符。 本文使用排比仪式的开头，增添了写作文采和语言的气势，提出了素质教育离不开道德建设的中心论点。

中间：可以结合“加强道德建设”的中心论点进一步展开论述。 本文首先要明确道德建设的重要性，然后从学校、教师和活动三个方面发挥各自的作用，论证学校如何加强学生的道德建设。 在论述过程中，考生可以采用范例论证、道理论证等论证方法，丰富文章结构。

结尾：一般来说，简单分析论点，总结归纳。 结尾部分的论述角度要注意保持在开头或中间，以便圆满呼应。 本文最后重申了观点，发出呼吁，再次呼应文章中心，强调道德建设的重要性。

【参考范文】

素质教育离不开道德建设

加强道德建设和个人修养是我国自古以来的教育重点。 古代诸葛亮说：“静以修身，俭以养德。” 近代伟大的教育学家陶行知先生曾说：“道德是人的根本。” 现代素质教育促进学生德智体美劳全面发展，强调德育优先，五育并举。 可见道德在塑造人生、培养人才中的重要作用。 要稳步实现素质教育，离不开德育的开展。 各地政企事业单位对德育工作进行了多种形式的探索，包括开展“知荣辱、新风树、我行”道德主题实践活动。 这些活动旨在从青少年思想道德建设的实际出发，结合青少年身心发展的规律和特点，进行适当的教育和引导，调动青少年积极参与多种形式道德实践活动的积极性。 但光靠这些德育主题活动作用有限，学校也要开展德育活动。 那么，在素质教育过程中，如何才能加强学生的道德建设呢？

学校应在德育工作中发挥主导作用。 学校工作人员要认真学习素质教育的相关理念和要求，阐明德育的重要性。 实施德育教育可以培养学生的道德认识、道德情感、道德意志，帮助学生形成良好的道德品质和道德习惯。 并有利于奠定学生道德发展和全面发展的基础，保证素质教育的实施方向，为素质教育提供动力作用。 因此，在学校的日常建设中，必须要求员工重视德育，不能光靠耳朵学习，还要落实到教育活动。

教师要在德育工作中树立榜样。 教师要加强自身道德修养，发挥示范作用。 中小学教师职业道德规范对教师的教师素养提出了明确的要求和规范，对加强教师职业道德修养水平至关重要。 此前被频繁曝光的教师体罚学生、有偿课后辅导、辱骂学生等相关新闻报道，体现了部分教师流失教师的问题，诱发了社会和家长对教师的不信任，加大了家校之间的矛盾和冲突。 因此，教师认真学习教师规范，高标准地要求自身的教育行为，对学生起到示范作用，不仅有助于树立教师良好的职业形象，也有助于构建融洽的家校合作关系。

活动在德育工作中应起辅助作用。 开展德育活动可以直接有助于德育的实施和落实，学校可以通过多种途径开展德育活动。 如举办德育主题班会、组织课外活动、校外活动等多种方式，可以鼓励学生积极参与，发挥学生的主观能动性，在活动过程中加强学生自身体验，将道德观念外化为道德行为，提高道德修养。 德才兼备，以德为先。 全面贯彻素质教育至关重要，我们要加强对学生培养的道德建设和引导，注重德育与智育、体育、美育、劳动教养的互动，共同为促进学生全面发展而努力。

[参考范文]坚持与时同行

周易：凡益之达，与时偕行，就是抓住时机，做出适合时代需要的判断和退位的选择。 梁启超曾说过：“怪人，天下公理也直截了当地指出创新是天下不变的公理。 哲言“打破常规的道路指向智慧提醒我们打破常规的重要性。 这些警句哲理乘风破浪！

推进教育改革，汇聚未来和人才，促进就业创业创新已成为构建现代职业教育体系当前的几个新的教育课题。 为此，我们必须使教育专业、课程的设置跟上时代的要求，让每个人都有获得优秀人才的机会。 另外，为了帮助德树人的任务实现，思考课从思政课开始迎来上课率。 “线上、线下”对话时可以同行，推进教育改革、合作的新途径都是

引领科技发展，必须创新携手为“科技冬奥”书写生动提醒。 奇特的“猎豹”相机“九章”，从载人航天、超级计算机、高铁等重大技术项目，到犰电子对撞机、同步辐射光源、50米口径射电望远镜的重要科学装备，是我国迈出世界第二科技创新步伐的最好例证

延续中华文脉，必须与时代同步，大力弘扬先秦诸子、汉唐气象、宋明风韵。 大开滦，涵养了五千年文脉威胁中华的当今中国。 正是要继承百代潮流，为今天的变化做准备。 文博、创客日益火爆，文化创新类节目层出不穷，各个领域都在以创新的方式演绎着中华文化典籍中的中国唐宫夜宴中国节气一春奇遇记)

从这部青青的舞蹈诗剧中我们可以享受幻化的干里江山和穿越时空的丹青意韵文化之风千年来，向着未来只有与时俱进，才能让华文脉在今天的沃土中孕育新的生命力

历史车轮滚滚向前，时代潮流吹响了新时代自己奋斗的号角，它还不等糠之辈。 守旧的人在坚守中下沉于创新中发展，坚持与时俱进，不等待新时代的追梦人。

[参考范文]拾起时间的碎片

有人在飞机上发现了这种有趣的现象。 同样是30岁到40岁的乘客，头等舱的乘客人数也在看书。 大多数商务舱乘客都是看杂志、掏出笔记本工作的，而大多数经济舱乘客说话的方式大不相同，他们的人生轨迹也不一样。 碎片化的时间对每个人都有什么样的阴影？ 如何拾起这些时间碎片是我需要深思的问题，分分秒秒都在积累，善于利用零星的时间。

在你碎片化的时间里，隐藏着你自己的人，才能取得更大的成就。”他用自己的话说道。 他的文章不放过“上马、枕上、厕”即“上马、枕上、上”的细碎时光。 他把这些点滴时间用在读书学问上，这才使他的《一生苦书千卷》流传千古，我们不得不感叹

反过来，生活中有太多的人抱怨工作太多，时间不够。 没有时间学习绘画，没有时间考取资格，没有时间听训练，没有时间提高自己，在工作之余，一边刷嘀嘀、微博，一边看一些没有营养的小视频，玩玩游戏，看淘宝，放松身心意外的是，时间会抛弃你，连再见都不说。

拾起时间的碎片，离不开观念的转变、合理的规划、不懈的坚持。

首先，要利用碎片时间，我们需要改变观念。 很多人认为，学习一定要坐在桌前，有完整的时间就能做到。 但是，在网络和智能手机普及的今天，学习不再受到时间和空间的限制。 5分钟，可以听收音机，读500字左右的文章，背诵5个英语单词，做健美操。 请相信每天的沉淀会导致厚厚的头发生长。

其次，利用碎片时间，需要合理的规划。 虽然时间是零碎的，但通过计划化可以化整为零。 日本著名作家、精神科医生桦泽紫苑决定，每天在繁忙的工作间隙每月看20-30本书。 他通过合理的规划，利用每天上下班的时间完成阅读，为自己的写作奠定了坚实的基础。

最后，利用碎片化时间，坚持不懈是必不可少的。 现代社会，我们面临着各种各样的外在干扰，照片和短视频的诱惑远远大于学习。 这需要我们落实好自己的学习计划，让碎片化时间成为自己成长道路上的助燃剂，逐步形成自己的优势。

拾起时间的碎片，是陆游的《不宜唤优势自焚，吃饭未来再读书》，是葛洪的《饱食终日》。 寸阴不弃功”，朱熹的《少年易老难学，不可吝惜工夫》。 让我们利用一切可用的时间，成就更好的自己。

【参考范文】

只要不忘初心，我们就要始终

初心是第一个梦想，让斗志高涨，变得朝气蓬勃； 初心是风向标，让人容易理解，不会迷失方向。 初心是下定决心，会无视人心，专心致志。 不忘初心，方得始终。 我们每个人，都要有初心，才能在自己的世界里创造独一无二的天地，才能让世界变得更加美丽，让自己的人生更加圆满。

不忘初心的人，在平淡的生活中充满斗志和希望。 苹果创始人乔布斯经历了公司几十年的起落和兴衰，但他永远充满斗志和希望。 因为他心中有创办优秀公司、生产优秀产品的理想和愿望。 几十年来，带着这样的初心和使命，乔布斯多次将公司拯救在危难之际。 他以新鲜感、好奇心和求索欲面对自己的产品，风靡苹果手机世界，奠定了乔布斯手机领域教父的地位。

不忘初心的人，会在喧嚣的世界里保护自己的步伐。 美国诗人吉伯伦说过：“不要因为走得太远，就忘记我们为什么出发。” 年轻时的我们，可能有过最初的梦想。 另外，可能还有为此而奋斗的动力。 但是不知从什么时候开始，我们在这个浮躁的世界里忘记了初心，开始追寻别人的脚步。 结果，越走越快，完全迷失了自己，变成了平庸的人。 而只有不忘初心者，时刻守护着自己的真谛，守护着自己的脚步，守护着真实的自己，不丢脸，静下心来如水。

不忘初心的人，会在默默坚守中取得巨大的成就。 在此期间，纪录片《别让红包“抢”走真情》引起了很大的反响。 影片描绘了一群平凡的文物修复师，他们每天在故宫修复损坏的文物。 在这部纪录片中，我们看到了这些修复师背后的初心。 初心不变，所以他们可以远离浮华，“选择事物，结束一生”。 有了他们的保护，破损的文物才能重新回到大众的视野。 从某种意义上说，是他们继续继承文化。 这是他们的初心。

但是，并不是所有人都能保护初心。 很多人走着走着，不知什么时候变成了“橡皮人”，一个个他们没有神经，没有疼痛，没有效率，没有反应。 他们不接受任何新事物和意见，对批评表扬无所谓，也没有耻辱和荣誉感。 正如鲁迅先生所说：“有些人活着，他已经死了。” 不能坚守初心，也没有初心的人，会变得浑浑噩噩，心里会变得无聊，会变得像一潭死水，心会沉浮，会永远躁动不安。

不忘初心，方得始终。 留守的少女钟不忘初心---对历史和文物的热爱，让她在学习的路上不畏艰难险阻，在高考志愿中勇于选择考古学科。 正因为《敦煌姑娘》樊锦诗不忘初心，才能在自己的岗位上坚守四十年如一日。 在坚守初心的道路上，没有一帆风顺的人口。 坚守初心意味着不断挑战自我坚守初心意味着抵制各种诱惑。 坚守初心意味着坚持不懈地追寻最初的梦想。 我们每个人都要坚守自己的初心，不输给韶华。

【参考范文】

《论说与做》

春风送暖，旧钞换新，发红包，是对后辈的关心和期待。 每当喜事来临，在欢乐的日子里发红包，是幸福的分享和继承。 现在，为了吸引无聊的人的目光，也为了让不法的商家获利，把这个充满温情和祈祷的传统活动从现实延续到了互联网上。 在人人手掌的世界里，“抢红包”活动开始泛滥，这里特别强调“不要掉以轻心。 呼吁“请不要让红包‘夺走’周围的真相”。

无论是“报三春晖，谁说不要长草”，还是“尽你一杯酒，劝西出阳关一个无故的人”，都是“衣带渐宽无怨无悔，为伊消而憔悴不堪” 人的朴素感情始终是诗人们吟诵不完的话题，也是谁不可缺少的精神食粮。 沉迷于虚拟世界“红包”的你，有谁会仰望白发渐渐生长的父母，渐渐远去的朋友呢？ 独自坐在空院的恋人和最爱的人之间的时光一去不复返了。 如果“想养育孩子而没有父母”，就只能后悔了。 所以，请珍惜你身边的真相，不要让红包“夺走”你和家人的时间。

总是有很多人守护着心灵的净土。 诸葛亮坚守着“淡泊不志，静而不远”的人生信条。 陶渊明证明了“不为五斗米折腰”的傲慢和正气。 林清玄保持着“身如浮木，心有沉香”的深深的心。 如今，为一己私利，向社会施加不正当行为，通过“抢红包”骗取钱财，利用好奇心谋取暴利的人也屡见不鲜。 人们在不知不觉中失去了自己的真心，有人通过“抢红包”与亲友结仇，酿成惨剧。 所以，不要让红包“夺走”你纯真的初心。

网络世界毕竟是虚拟的，有现实感的现实世界才是最动人的。 暮春落英，夏莲，深秋红叶，严冬雪，你天天蹲在几平方米狭小的居室里，手里拿着“红包”。 身处大自然中，感受不到四季的变化，站在阳光下，不听清风的低语，只听手机几分之几毫米单调的数字。 如果很多人放弃了无限的自然之美，心被自然的古人知道了，会叹息吧。 所以，红包不会为了享受你自然的眼睛而“抢”。

“红包”只是这个信息时代的剪影。 在这个时代，扰乱人们视听、扰乱人们内心的东西太多了。 只有珍惜时间，守护真心，让心向着自然，才能保持真实，保持自我，保持红包内涵的传统福韵。

范文《取长补短方能久远》

中司机严格按照公司的规章制度，看似不近人情，但在遵守制度的前提下，帮助老人解了燃眉之急。 相反，乘客堂堂正正地站着，看起来是在“主持公道”，但在面对司机的建议时，并没有具体行动。 这种只说不做的行为是绝对不能做的。 我们应该把说的和做的结合起来。

个人的成就离不开说和做的统一。 赵熟读兵法，深信辩论时对方往往不能反驳他，天下无敌。 了解真正战场的人，日本兵法并没有帮助赵括取得胜利。 中了白起埋伏的赵军，里面没有粮草，外面也没有救兵。 包括主将赵在内的四十万赵军全部被歼灭，从此赵国无法东山再起。 空谈是不可避免的。 相反，蜀诸葛亮只身赴吴，与儒教唇枪舌剑。 镇得东吴诸臣不敢降服曹心后，乘草船借曹箭十万，七星台借东风三天，终于帮助孙刘联军大败曹军。 诸葛亮的大名，至今仍响彻天地，永远流传。 赵括、诸葛亮两人的事迹从正反两方面向我们证实了。 做与做的完美结合，才是个人的成功之本。

企业的发展离不开说和做的统一。 个人、企业同舟共济，个体力量在企业中的发挥是企业正常运转、改革发展的保障。 别人说不做、说得不多的行为，直接影响企业的工作进度、工作效率甚至产品质量。 试着做简单的算术题吧。 如果每个人只完成本职工作的90%，最终产出将是无数个0.9的乘积，其结果必然会大幅折扣。 因此，企业中的每个人都应该避免说不做、说不多的行为。 相反，光说不做是不可取的。 在市场经济的浪潮中，许多企业费尽心思开发、研制新产品，但没有起到广告的宣传效果。 这样，与的完美结合，才是企业的发展之道。

国家的兴起，离不开说和做的统一。 新民主主义革命的胜利在于我们党把共产主义理论同中国的具体实际相结合。 没有武装革命，就不会取得中国革命的胜利；没有马克思主义的传播，也就拯救不了中国意志的命运。 历史经验告诉我们，国家的兴盛只有说与借相结合，说与行完美结合，才是国家兴盛的源泉。

这是统一体的两个方面，一个看似自相矛盾，一个看似统一体，这两个方面都是成就伟大和高尚的不可或缺的要素，关键在于它们“各在一方”。 不是坏事，主要是说话的内容、说话的形式，说的时候有东西，语言有用，而能用那个词引导的时候勤奋工作，脚踏实地，不骄傲，不打扮，不高调。 不说空话。 做的人一定要学会说，只有说得恰当、说得合理，才能做到完美。

其实，在一生中，我们能做的事情少，想说的话又多呢？ 那么，我们“竭尽全力”然后“轻轻地”，说给努力过的自己听怎么样？ 列宁说：“不要成为思想巨人，不要成为行动矮子。” 所以，我们必须做的是说与做的统一。

范文《周易》

“木桶原理”认为，一个木桶能装多少水，取决于最短的木板。 “新桶原理”认为，将桶倾斜一定角度后倒入的水，才是其真正的容量。 也就是说，木桶的长板越长，放的水就越多。 长板和短板是木桶的一部分，就像我们队一样，队内分工不同，各有长短，只有取长补短，才能更好更远地发展。

抓长补短是团队建设的基础。 去过佛教寺院的人都知道，一进寺庙门，首先是弥勒佛笑脸相迎，他身后是黑脸的韦陀。 传说很久以前，他们不是在同一个庙里，而是掌管着不同的寺院。 弥勒佛热情幸福，香客众多，但他管不好会计，进不去； 韦陀很会管账，但一直掩面太认真了，所以香客很少。 佛发现这个问题后，把他们放在同一个盾牌里，弥勒佛负责公关，笑着接客，韦陀负责财务，铁面无私。 他们分工合作，庙里很有活力，生机勃勃。 所以，只有发挥每个人的优点，弥补别人的缺点，才能真正实现团队合作。

取长补短是团队合作的盾牌。 每个团队都有职责分工。 足球分为前卫后卫、前锋中锋和守门员。 篮球有控球后卫、得分后卫、大小前锋和中锋。 只有各职位分工合作，才能相互配合，发挥团队的最大能量。 比如我们女排有贾斯汀、张常宁、副攻袁心班、颜尼，还有接盘、一传二传、自由人。 他们可以取长补短，互相配合，最终在球场上取得优异成绩，大放异彩。 对于球队的选手来说，个人的突出能力是必须的。 而且要在自己的位置上发挥最大的优热。 通过弥补他人的弱点，选手之间协调合作，可以组成坚固的队伍。

打长补短是团队发展的助推器。 我们熟悉的京东，一直坚持物流自建，曾经在业界看不到的布局，如今已经成为京东区别于其他电商平台的最大优势。 京东快递数万人，全国34个城市仓储中心、数千个快递站，如今又紧跟智能时代步伐，建设无人仓库、无人配送站，开启无人配送，引领“新一代物流”趋势。 另一方面，京东将与腾讯深度合作，弥补自己在移动公司警方和支付方面的短板。 腾讯为京东提供微信00入口位置和在线支付支持，将助力京东商城发展，进一步提升消费者京东网购体验，发挥物流优势，补充移动终端短板，助力京东未来

没有完美的个人，但有无敌的队伍。 不管是大企业还是小团队，只有取长补短，才能走得更久。

【参考范文】

精神和实力，成功的两翼

2016年里约热内卢奥运会，中国女排在前期战局中处于劣势，在对手强大的情况下最终战胜塞尔维亚队，登上冠军宝座。 国民狂喜，大大赞扬了女排的精神。 郎平教练说：“光靠精神是赢不了的。 回答说“需要技术”。 确实，中国女排的成功不仅取决于努力精神，还取决于强大的实力。

就个人而言，精神和实力成就了美好的人生。 《诗经》曰：“天行健，君子自强不息。” 国民自强不息的精神由来已久，但要真正成就伟业，光有精神是不够的，还需要强大的实力。 屈原小时候不顾长辈的反对，躲在山洞里偷看《诗经》。 经过整整三年，他熟读了0755-79000 305篇，最终成为伟大的诗人。 他取得的成就，既有坚韧不拔的精神，也有三年如一日，更有过硬的知识储备和才能。 想一想，如果他没有饱足的才智，即使他有饱足的热情，是如何成就了美好的人生的。 他的成功既是精神力量，也是修学能力方面的实力。

对团队来说，精神和实力建立了辉煌的业绩。 中国女排是最好的例子，女排的精神和超强的实力是女排成功的两大条件。 中国女排赢的不是冠军，而是明知对方非常强却坚持不懈的精神。 当然，女排要取得胜利，精神当然也很重要，但更重要的是对专业技术的磨练。 常言道：“治学心狠手辣，天天练功发灵”，每天的刻苦训练是女排站在赛场上发挥的前提。 女排的女孩子们技术素质低的话，就算有再强的意志，也不可能在强敌如林的系列赛中连续获胜。 这一辉煌业绩是精神和实力融合的结果。

对国家来说，精神和实力表现大国气象。 面对2020年的暴发疫情，我们充分展现了中华民族的大国意识和相当大的精神，不仅全国上下齐心协力，而且在尽可能短的时间内把疫情控制住。 为世界其他国家预防和克服疫情争取了时间。 他还承诺，本国疫情控制后，将积极协助其他国家防控疫情，向127个国家和4个国际组织提供抗疫物资、抗疫经验，使我国研制的疫苗成为全球抗疫公共产品。 这一切都彰显了我国人类命运共同体的意识，展现了负责任大国的形象。 没有这种精神，就没有这种国力做不到。

是精神蓝图，实力是砖头，只有两者结合才能建设出辉煌的家园； 精神是灯塔，实力是坚船，只有两者结合才能到达成功的彼岸； 精神是旋律，实力是歌词，只有两者结合才能唱出动人的人生。 无论个人、团队还是国家，只有精神和实力共存，才能最终取得成功！