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辅导员上班是什么样子的?
最近有很多人看了《女心理师》这部电视剧。 我对心理咨询师这个职业感兴趣,想知道心理咨询师上班时的样子。 在这里介绍一下。
其实,心理咨询师这份工作和普通上班族一样,没什么区别。 没有像电视剧那样高大,穿着高贵的服装等影像。 早上6点半起床,漱口吃早饭,7点半出门,9点之前赶到单位,打开电脑,把手上的材料稍微整理一下,看看今天一天要做的工作有什么。
如果有咨询的安排,在咨询室等,和来访者商量,咨询结束后,回到电脑,开始写咨询记录和报告。 在安排咨询的期间,隔了很长时间没有咨询。 例如,早上来访者的咨询时间是10点,下午是15点。 在这几个小时里,整理资料和手中的报告,写媒体文章,做宣传,在社交平台上回复朋友的消息。 中午十二点了,吃饭的时候,赶紧扒几口饭,等下午的工作。 到了四五点,几乎没有商量,也没有新的预约,所以打算回家。 回家后,晚上如果也有在线咨询,吃完饭,休息一下,看咨询记录,回顾再现咨询的过程,等待咨询的到来。
9点以后,一天的工作忙了起来,洗了澡,准备刷牙,躺在床上看视频,玩游戏,11点左右睡觉,第二天照常工作。 顾问的工作就是这样,咨询、制作资料、播放、总结、监督等,日复一日、年复一年。 与大家想象的不同,顾问的工作也不像大家想象的那么轻松。 有很多时间可以休息。 顾问的日程很紧凑。 如果和来访者定好了时间,比如星期天早上10点,那一天就走不动了。 请尽快赶到咨询室,等待来访者找你。 很遗憾,这其中也经常发生意外的情况。 落后、迟到、脱落、放鸽子等过程。 最辛苦的是,你辛辛苦苦安排了这一天来咨询,犹豫不决准备工作,结果咨询前15分钟,来访者打来电话,对不起老师,单位临时有事,需要加班。 咨询是取消还是延期…。
然后,你呆呆地坐在咨询室里,望着墙上的照片,拿着工具,不停地摆,一边放一边说:“呜呜,我又被放鸽子了。 我很寂寞哦。 然后,尽快调整心情,为下一次咨询的到来做准备。 除了咨询,顾问有时会进修、讲座,参加心理健康项目,但这种情况下不是在咨询室,而是在工作中去学校、社区、公安、司法等部门参加工作。 空闲时,可以参加培训课程,学习新的咨询理念和方法,提高自己的能力。 这里也给想成为心理咨询师的人一些建议。 如果你是个爱玩的人,喜欢闲着没事到处跑的类型,心理咨询师职业不太适合你。 心理咨询工作很无聊,也没有多少自由度。 另外,对工作的设定、安排有非常高的要求。 别以为做了辅导工作,就可以去旅行玩了。 真正做个案咨询的人,工作会变得忙起来。 生活是两点一分。 没有咨询室、家里、旅行的时间。 时间固定,哪儿也去不了。 此外,还经常临时更改或更改时间。 如果来访者有良好的咨询时间,或者遇到堵车、交通事故等突发情况,也有可能提前通知并迟到。 这意味着,在作为顾问咨询的时段,需要协调和安排各种事情,不是那么轻松。 要请假旅行,只能等到商量结束。 没有案例。 顾问会给自己假期。 例如,春节和国庆节期间,特别留出时间放松。
这个职业没有传统节日的假期,春节的时候也有咨询。 我今年有春节咨询的安排,从初二开始咨询。 假期和周末等,是咨询最忙的时候,相反平时更好。 当然,你可能会说可以取消或延期咨询。 很遗憾,这很困难。 如果你遇到PTSD、自杀等高危困难个案组,你不咨询,也不和来访者协商打招呼,自己请假,可能会让来访者感到不快和痛苦。 休假期间能不能不商量,也要考虑来访者的心情。 如果他要你咨询,即使你还想休息,也要按规定的咨询时间、每周一次的频率继续。 由于生活习惯和休息,心理咨询师有时很难和朋友聚会。 平时晚上和周末是咨询最忙的时候。 还有假期。 大家工作或上学的时候,心理咨询师会休息。 大家休息的时候,顾问很忙,是两种完全不同的人生方式和生活节奏。
所以,心理咨询师这个职业很辛苦。 除了咨询的工作,困难的还有咨询以外的事情。 例如,有机构的心理咨询师咨询学生,情况还不错,但回家后孩子被父母暴力殴打,结果半夜离家出走,父母着急,打电话求助,说要帮助孩子。 而且机构里所有的心理咨询师都很忙,报警、对父母进行心理教育、给孩子做心理安慰的工作……各种意外的事情非常多。 遇到自杀、自残等事件,涉及人身安全的,有很多事情要处理。 精神上的压力比工作体力带来的疲劳更大。 最忙的时候,也可以是这种状态。 白天在法律界人士社区矫正中心等进行心理测评,每人进行一次会谈,测评结束后写报告,共有10多个。 到了晚上还有在线咨询,有时候早上8点开始工作,忙到晚上11点2点,第二天早上6点又得起床。 以上是心理咨询师的工作态度。 是这样的。
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