陪伴TA度过青春期|学心理咨询师度过青春期？你敢用吗？

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如果你长期为孩子烦恼，满眼都是Tata的麻烦和问题，关系也不太好，那这一集千万不要错过。

心理咨询师的秘密武器

一位心理咨询师的朋友谈到了访问。 男孩15岁，自尊心下降，不上学，父母叹了口气。

头三次见面时，男孩的头发遮住了一只眼睛，很少说话，一直低头；

第四次见面时，戴上头带，露出漂亮的脸；

第六次见面，剪了清爽的发型，皱着眉头谈论了新读的书。 快结束了，我还没告诉你最近的小计划呢。

孩子的变化很明显吧。 有自信，眼睛有光，想交流。

顾问说用了什么秘密武器？ 做父母的可以参考吗？

用完全不同的方法享受孩子

这个武器是认真听TA说话，无条件寻找他们中的优点和亮点，并积极给予反馈。

如果是对别人的孩子，做这个可能不太难。 但是，对于自己的孩子，确实很难。 为什么这么说，因为我们有期待和责任。 如果着急生气的话，第一眼就是孩子的问题。 进入青春期后，和孩子的戏弄很快就消失了耐心和爱情。

在这种状态下，孩子往往很难得到欣赏，反而更多的是我们的失望和不认可。

问题就在这里。 一想到自己得不到承认，他们就容易关上通往大人的心门。

怎么破坏？

后现代视角：重构

也可以使用重构这种方法。 我在做“打破成见”。

例如，孩子7点半还在玩。 问问你什么时候做作业。 他满不在乎地说：“8点，集合。”

你看到的是问题还是优点？

“嗯，感觉很有仪式感，学习是很重要的事情，必须全部收集起来。 ’这句话可能会吓到习惯被指责的孩子。 啊，做重要事情的时候才会找到好时间。 谁去厕所都选时间？

比如，孩子半个月没洗澡，你能看到什么优点？ “坚持”半个月不洗澡，真辛苦啊。 这是多么恒心啊。 说起你，孩子可能会想噗地笑，但笑过之后，这份“坚持”“恒心”非常有可能“催眠”他心中对自我的评价。 至少你打乱了他内在的假设。 在妈妈心中我是不好的。

需要注意的是，重构更像是一个真正好奇的孩子，而不是揶揄和嘲笑，不要有成见，无条件地去发现和享受。

在反抗中发现孩子的闪光点，你在做非常重要的事。 重塑孩子的自我评价，重塑孩子与你的关系。

作者简介：

尹琳

发展国家二级心理咨询师、心理学硕士，相信“痛苦的背后是力量”。

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